单杠（horizontal bar）是男子竞技体操项目之一，1896年，单杠被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径 2.8 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上，两端用钢索固定，横杠离地面 2.55 米 。
单杠成套动作全部由摆动动作组成，不能停顿。动作包括向前、向后大回环，各种换握、腾身回环，各种转体、扭臂握以及飞行动作。杠长2.4米，直径2.8厘米，高2．55～2.75米，横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志，对改善人们在不同空间判断方位的能力，提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。
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健身路径低单杠：1.主支柱直径60 mm，厚3mm。横杠直径28 mm。2. 健身路径横杠材料为优质弹簧钢，立柱材料为优质钢管。立柱支点中心距2000mm，健身路径杠面高度中学为1500mm，小学为1400mm。地埋坑尺寸≥550×550×830mm，水泥灌注，底部应有100毫米的支撑层。3. 健身路径表面经酸洗、脱脂、磷化等初级外理后再打沙处理，健身路径并采用室外健身器材专用高性能喷塑粉，应有较强的抗氧化、抗紫外线能力，不褪色、附着力强、光泽度高、不含***。4. 健身路径立柱为蓝色，横杠为黄色。其它技术参数符合国家标准GB/T 19851.2-2005。
健身路径高单杠:1．主支柱直径60 mm，厚3mm。横杠直径28 mm。2. 健身路径横杠材料为优质弹簧钢，立柱材料为优质钢管。立柱支点中心距2000mm，健身路径杠面高度中学为1800mm，小学为1600mm。地埋坑尺寸≥550×550×830mm，水泥灌注，底部应有100毫米的支撑层。3.表面经酸洗、脱脂、磷化等初级外理后再打沙处理，并采用室外健身器材专用高性能喷塑粉，健身路径应有较强的抗氧化、抗紫外线能力，不褪色、附着力强、光泽度高、不含***。4. 健身路径立柱为蓝色，横杠为黄色。健身路径其它技术参数符合国家标准GB/T 19851.2-2005。
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