【倩吉】血管堵塞只需三步！—兰州新缘化妆
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血管好比是通畅的河流，血脂垃圾好比垃圾，当垃圾堆积较多的时候，水流变慢，最终水流会被阻断！血脂垃圾随着血液流动，堵在哪里，哪里就会发病！小堵会诱发如***、中风、***等健康问题，大堵则可能会直接诱发脑血栓、脑梗塞，甚至猝死！
血管堵塞只需三步
1、初步堵塞时：脚怕冷，足部“脉搏”减弱
脚是人体的末梢，也是心脏相当远端，血管有问题，脚相当先有感觉。最开始，两个感觉：1. 腿有点怕冷，2. 如果走路有点远，一边的腿容易疲劳酸痛。
还有一个比较明确的信号可以验证：人的足部足背正中相当高点，轻轻摸能感受到脉动。平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走路一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。
2、堵塞加重时：下肢动脉硬化
当血管堵塞情况加重，就会出现——间歇性跛行，很有可能造成下肢动脉硬化闭塞症。下肢动脉硬化闭塞症主要表现就是肢体发凉、麻木、间歇性跛行等。
比如有些老人，走了2站路就感觉走不动了，腿酸痛不适，休息一会儿，又能走了。这就是典型的血管动脉堵塞的症状——血管性间歇性跛行。
这种酸痛，不是来源于关节疾病，而是源自肌肉酸痛，主要就是因为肌肉运动需要耗氧量大，而血管没有及时供给造成的酸痛。
3、更严重时：引起心血管阻塞
在发生急性血栓堵塞时，人会感觉到腿突然疼痛。此时，一般可以确定是血栓突然脱落造成的，这样的情况是非常危险的，因为如果血栓随血流游离到心脏处，发生堵塞，就会导致心肌梗塞！
一个动作自查血管
第一步：找到身体四个点：
①股动脉（位于大腿根部）
②腘动脉（位于膝盖后侧）
③胫后动脉（内脚踝骨附近）
④足背动脉（脚背处）
第二步：将手指并排放于这四处动脉上面，能感受到动脉的正常搏动，表示下肢动脉基本正常。反之，如摸不到某个位置动脉的搏动，则很有可能说明有血管闭塞的症状了。
日常好习惯，养出好血管
血管疾病可防可控，好的生活习惯非常重要。
1. 戒烟
吸烟有百害无一利，改变生活方式，第一个就是不吸烟！戒烟是降低心血管病风险相当经济的方式。
2. 尽量不喝酒，或少喝
大量饮酒也是诱发心脑血管病的重要因素。
3. 坚持运动
每周3~5次的超过半个小时以上的中等量的运动，即运动到出汗、持续半小时以上。老人根据自身情况，运动到微微出汗即可，切不可过量运动。
4. 少重口味饮食
少吃盐、少吃重口味的食物；少吃油性大（肥肉和动物油）的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。
5. 保持理想体重
BMI = 体重（公斤）/（身高（米）的平方）成人正常数值范围是18.5~24，如果BMI大于等于24，说明已超重或肥胖，需要***。
6.定期排血毒
倩吉青春密码液态酶，净化血液***、软化血管，持续有效的改善血液现状，预防和改善各种***。健康排血毒，养出好血管！一起来，加入我们！
身体的***
我们的身体会自己***防疫，以避免生病，而相当重要的***器官就是肝脏。但肝脏中内胆管非常纤细绵密，很容易因为毒秽物堵塞而失去肝功能。
同时肝会制造胆固醇来给身体用，但吃得太多油腻和肉类，就会产生不良胆固醇，肝脏无法分解，就会结块堵在肝胆和血管里，造成脂肪堆积！
肝脏如果失守，身体就会指挥其它器官协助排毒，于是各种***就会蔓延全身，皮肤首先恶化，并形成各种慢性痼疾，尤其是肥胖与心血管疾病。
为什么要做肝胆净化？
清洁肝胆，等于清洁了全身的管道。肝胆畅通，自然就会顺利分解胆固醇，正常合成营养素，完整分泌***，正确存取能量。同时肝胆***能力增加，使血液得到净化、流动顺畅，全身管道相对的也会畅通无阻，纤细的末梢微血管也能流通正常、有效的吸收养分并排除废物、维持正常的新陈代谢。
肝胆堵塞，制造疾病恶性循坏。肝胆堵塞、***无效、合成失败、储存失常，促使血液浓浊，脂肪、***堆积和病菌驻留，造成细胞营养不足、器官孱弱，即进入生病状态，开始恶性循坏。
什么是肝胆净化？
运用自然的经络循环，协助身体净化机制的运作，让失调的内在医生再度启动。倩吉肝胆排毒采取国际自然疗法配方，结合中国经络时钟原理，仅用24小时可排出长期积累体内的深层毒废物——胆汁结晶，胆固醇结块，颗粒，***残留脂肪团，尿酸，寄生虫，重金属，宿便等***，这就是所谓的“肝胆净化”。
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