福乐阳光（北京）电子商务有限公司的小编告诉你宝宝饭后注意小常识有哪些。
说起宝宝吃东西这个事儿，不少爸爸妈妈都是一把辛酸泪，特别是添加辅食后，第一口辅食吃什么？哪个更有营养？育婴师会告诉家长刚开始先添加的辅食大部分都是高铁婴儿米粉，宝宝的第一口辅食确实需要含铁的糊状食物。经过育婴师培训机构的育婴师会建议家长如果只吃这个是不够的，还有一个重要的食物就是肉，所以北京金童育婴师培训学校的老师就告诉大家多大的宝宝可以吃肉！
提到给宝宝吃肉，相信有很多人都会感到很惊讶，以为这么早就可以给宝宝吃肉了？不是说6个月的宝宝肠胃比较娇嫩，不能吃吗？其实，只要宝宝开始添加辅食，就可以吃红肉了。
6个月以后，随着宝宝的快速生长和身体储存铁的消耗，需要通过辅食来额外补铁，而一些补铁食物，比如红肉泥（牛肉及猪肉）、禽肉、鱼肉及加铁米粉等都是不错的选择，可以逐渐给宝宝吃。
家长可以参照以下添加辅食顺序：
1~4个月 添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂等；
5~6个月 添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等；
7~9个月 添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等；
10~12个月 添加软饭、拌面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉等。
育婴师培训之为什么肉类对宝宝这么重要？好的辅食，有一个非常重要的标准，那就是富含铁。育婴师谈宝宝在6个月以后，母体供给宝宝的铁质已经消耗得差不多了。所以，一些补铁食物，比如禽肉、鱼肉、蛋类、动物血、动物肝脏，或者加铁米粉，就需要陆陆续续地摆上宝宝的餐桌。育婴师培训学校的育婴师指出如果宝宝长期摄入的铁不足，可能会导致缺铁性贫血。
