***小编为大家介绍下拓展培训中的第一个环节—破冰之旅，拓展训练为什么都要进行破冰呢？来自上海拓展培训公司培训师的分享。曾经有一个团队参加拓展培训，结束之后有一个负责人就来问我为何没有破冰训练，我说拓展培训的开始阶段就属于团队破冰训练呀，她更不解，弱弱的问我怎么没有见到冰呀，我无语了。还有一些公司经常参加拓展培训，清楚拓展训练的思路和流程，认为破冰训练没有必要，是多此一举，然而殊知，破冰作为拓展培训当中一项专业的技术，是整个培训是否能达到预期效果的关键。如果把人的意识比作一座冰山，看得见的部分在海平面以上，而更大的部分是埋伏在海平面以下的部分。破冰就是***人的这种埋伏在海平面以下的潜意识。
有的人把破冰和热身混为一谈，这是极不负责任的见解，因为热身只是为了然参与者保持一种关注，或者是保持一种兴奋的状态。虽然这两者都会在培训中运用到，但是他们的本质是有极大的区别的。学员在进行培训的开始之前，第一件事就是要融入到这个团队中，而破冰相当主要的目的就在此。所以，往往为了达到培训的相当好效果，从学员到达训练基地之后，甚至在整理行李以前就要进行破冰项目。而破冰所需要的时间一般至少是一个小时，这是心理学家总结人类的潜意识活动周期时间而得出的结论。通过教练一个小时的引导，往往能把学员的潜意识调动到相当佳状态。这样能保证接下来的项目进行中，每个学员能在相当佳的状态中完成各项挑战。
破冰通常是教练通过做一系列的”小游戏”来引导的，从而进行团队分组，风采展示，队名、口号的建立等等，这些看似简
单的游戏能在相当短的时间内激发每个学员的潜能。同时应对挑战和相互合作的意识和能力，帮助改善人际关系，行成积极向上
的组织氛围和改进组织内部的沟通与信息交流。
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