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随着人们生活方式的改变，大多数人的坐、卧、站姿都在发生变化，日积月累，自身脊柱形态也会逐渐发生改变。
下面我们就通过一系列测试，来看看你的脊柱还好么？
A. 是否会经常出现肩背酸痛、***、头晕，甚至恶心没有食欲、视力逐渐下降、记忆力衰退、白天犯困，怎么躺都不舒服的情况？
B. 夜里会因为胳膊麻而醒来吗？上肢放射性酸麻痛是否会到肘、腕、手指呢？
C. 久坐后是否有腿麻、腰痛、腿痛的情况？
D. 是否有胸闷、心律不齐的问题，但是查心电图问题又不大的情况？
E. 吃饭时是否总有一侧咬舌头？咽喉部是否总感觉有痰？
F. 女生是否有痛经的问题？
如果出现以上情况，那么就说明你的脊柱可能已经存在问题了，而脊柱出现问题就会引发颈椎病、腰椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症以及脊柱相关部位的软组织无菌性炎症等，所以，在生活中一定要保护好我们的脊柱。
使用智能脊椎舒展机，躺着使用不分前后，每次使用不少于15分钟，早晚各一次，一段时间后可见效果。
在身心放松的情形下，智能脊椎舒展机轻快摇摆你的脚部，带动臀部、腰部、胸部、颈椎及脊柱，扩张心肺活动，让全身筋骨肌肉进行充分的有氧运动、得到舒展。
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